第1天：全国各地——成都集合。

  在那阴雨的小城里，我从未忘记你“成都”。今天我们在休闲之都“成都”相聚，宽窄巷子、武侯祠、锦里、春熙路、跟着赵雷走到玉林路的尽头，

感受成都的夜生活。品下成都特色，小龙坎，毛椒火辣，川西坝子等。晚上早点休息，为第二天的行程做好准备！

今日景点推荐：武侯祠，春熙路，锦里，玉林路小酒馆，成都美食。

住宿：成都市区酒店

第2天：成都--映秀--汶川县--马尔康市--观音桥镇

  早上从成都酒店出发，沿岷江而上，沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址，然后经汶川，桃坪羌寨，甘堡藏寨，理县，
随后穿过鹧鸪山隧道，驶进秀美修长的梭磨河峡谷，经过卓克基官寨，西索民居，随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康，
沿途观赏色稻田园风光，抵达松岗乡，远观松岗直波雕堡。晚上抵达观音桥镇（或马尔康或西索民居）入住。

第3天：观音桥镇--翁达镇--色达五明佛学院--色达镇

   伴随着太阳的升起，继续往色达前行。一路上美景不断，清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现，微风吹来云朵般柔和的牧歌。
我们在中午抵达洛若乡，一般情况下，会选择在洛若乡用午餐。 午餐后，前往天葬台进行观礼，天葬是在一定自然条件和社会环境中形成的葬俗。
在远古的西藏社会，曾经出现过“原始天葬”或“自然天葬”,天葬与佛教教义相吻合。在佛教中，“布施”是信徒的标志之一，
体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施,"布施"中的最高境界，佛经中就有佛陀“舍身饲虎”的动人故事。
况且，按照佛教教义，人死之后，灵魂离开肉体进入新的轮回，尸体就成了无用的皮囊，死后将尸体喂鹰，也算是人生的最后一次善行。
观礼天葬后，前往色达喇荣五明佛学院参观，进入佛学院的大门，不远处的山头上一座座红房子映入眼帘——金色的阳光倾洒下来，山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。
也可以徒步到佛学院山顶，站在那里聆听山间的阵阵梵音。色达喇荣五明佛学院比较大，每位队员的诉求不同，原则上是自由活动，但需要在领队规定的时间集合前往酒店入住。
如果想拍夜景的朋友，可以临时脱团，等候日落和夜景，拍完夜景后自行前往色达县城入住。

第4天：色达镇--炉霍--甘孜县

   今天可以睡个自然醒，也可以在色达县城逛一下。大概9：30出发，前往甘孜县。
如果有队员想去色达喇荣五明佛学院晨拍，或者对喇荣五明佛学院意犹未尽的朋友，可以再次自行前往佛学院。
早晨的佛学院炊烟袅袅，梵呗声声，非常美好和谐的景象。这时也是拍摄人文大片的好地方，
10：00左右适时离开佛学院，在佛学院门口上车。 所有队员汇合后，车子驶出色达，沿途欣赏美丽的甘孜藏区风光，
经翁达、炉霍县，远观卡萨湖后，继续前行，抵达新龙县城。如果时间宽裕，可以自行前往白塔寺参观，晚上甘孜县入住。

第5天：甘孜县--新龙县--理塘县--稻城县

   早上离开甘孜，一路穿行在雅砻江大峡谷，峡谷山岩林立，犹如进入了一个古老隧道，传说这里就是“地之肚脐”的通道。
中午抵达世界高城——理塘，在理塘用午餐，下午过理塘草原，夏季草原上百花齐放，美不胜收。
经兔儿山，翻过青藏高原的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海拔4500米)，
如果天气晴好的话，在此透过一望无际的乱石滩，看到天边的一排雪山组成的雪线，景象十分的壮观。
桑堆红草地是季节性的景点，只有秋天才能看到。傍晚时分抵达稻城县入住。

第6天：香格里拉镇/稻城县--亚丁村（海拔3800M）（亚丁景区）

   早起用完早餐之后，直接到亚丁景区接待中心，我们正式游玩【亚丁风景区】,进入景区，把行李放在景区亚丁村的住宿点。
然后开始浪漫香格里拉之魂【亚丁景区】的游玩。考虑到第一天大家的体力，建议先游玩牛奶海和五色海；
在亚丁村的住宿点放下行李之后，乘坐观光车抵达扎灌崩之后，然后徒步10分钟到达【冲古寺】，再从冲古寺乘坐电瓶车（单程50元/人，往返80元/人，自理）到【落绒牛场】，
从牛场到牛奶海，7公里左右，徒步往返时间在4-5小时。游玩之后，沿路返回景区亚丁村入住.

络绒牛场

第7天：亚丁景区--香格里拉镇

   今天的行程非常轻松，景区内的客栈需在10点之前退房，亲们可以睡个小懒觉后于起床用早餐，早餐后，收拾好东西存在客栈。
建议乘坐观光车抵达扎灌崩之后，然后徒步40分钟之后至【珍珠海】,游玩珍珠海和朝拜仙乃日神山，珍珠海位于仙乃日神山山脚下面。下午些回到香格里拉镇。

第8天：稻城县--理塘县--雅江县--新都桥

   欣赏过美丽的亚丁景区，我们的思绪还在回味着稻城傍河水的灵动、青杨林生机盎然、牛奶海的圣洁、珍珠海的波光粼粼……
一切都过得那么快，我们今天就要离开稻城了。早起，在回望一眼美丽的稻城白塔。带着依依不舍的心情开车驶入海子山自然保护区,乱石、海子散落在公路的两边，霎是壮观，
经过世界高城—理塘。翻越卡子拉山,途径雅江。在美景和日暮中经过新都桥，晚上入住新都桥。

第9天：新都桥镇--康定市--泸定县--雅安市--成都

    早餐后后翻越折多山,在折多山山顶拍摄日出后驱车下山抵【康定县城】,途中观看【折多河】,感受藏区慢生活，沿着【G318】发抵【泸定县】,
再次回望泸定桥的雄伟，瞻仰烈士雄风后，沿着【大渡河】顺流而下，后穿越全国最长的【二朗山隧道】,感受阴阳两重天，经雨城【雅安】上【成雅高速】观川西大草原，大概晚上7-8点返回成都。

第10天：成都返回。
依依惜别，结束愉快的旅程。大家自选交通回家，下次再约！

 以上行程安排可能会根据当天实际情况进行适当调整。

※色达不开放的行程节点：

D1：下午17点成都集合

D2：成都—马尔康（315公里、5小时）

  马尔康—观音桥镇（70公里、2小时）

D3：观音桥镇—炉霍县（185公里、4小时）

  炉霍县—卡萨湖（56公里、60分钟）

  卡萨湖—甘孜县（40公里、1小时）

D4：甘孜县—理塘县（260公里—6小时）

  理塘县—海子山（92公里、2小时）

  海子山—稻城县城（60公里、70分钟）

D5：稻城县城—亚丁村（108公里、3小时）

D6：亚丁村—稻城县城（108公里、3小时）

D7：稻城县城—卡子拉山（206公里、5小时）

  卡子拉山—新都桥镇（142公里、3小时）

D8：新都桥镇—折多山（42公里、50分钟）

  折多山—泸定桥（83公里、90分钟）

  泸定桥—成都（235公里、3小时）

D9：成都解散

也可以亚丁加玩一天

本活动以AA方式＋聘请领队模式进行

行程费用：3980元/人（16人团）

 费用包含：

1、8天包车费用（9月30号—10月7号）

2、9天住宿费用（9月29号—10月7号）

3、8天餐食费用（9月30号—10月7号）

4、9天保险费用（9月29号—10月7号）

5、领队服务费用（9月29—10月8号）

【注意事项】

1. 因为出行车辆限制，行李空间有限，为了保证出行的舒适性，行李箱不接受24寸以上；

2. 请您在预订时务必提供准确、完整的信息，以免产生预订错误，影响出行。如因个人原因提供错误个人信息而造成损失，本活动其他人员不承担任何责任；
3. 高原地区由于途中车辆负荷大，可能会遇到抛锚并影响行程的情况，请大家做好心理准备。如遇途中人力不可抗拒的因素
  （如高山反应、修路、塌方、道路维修等）造成团队行程更改,则退还未去景点门票或根据实际情况更改线路安排，造成超支费用由个人承担。
   由于自身原因旅游期间未用餐、车、房费用概不退还；
4. 以上行程在不改变参观内容及景点的条件下，领队有权作前后调整。藏区属于未被开发地区，很多景点有特殊性，如果想去行程没有注明的景点，
   产生的安全与费用与活动其他成员无任何关系，并请配合司机及领队签下协议；
5. 本活动属于半自由行行程，在景区里大家都是自行玩耍，时间自由掌握，大家在景区自由活动时发生的任何意外，活动其他成员不承担其赔偿责任，
   可以为其协助报旅游意外险。例：骑马摔倒，被小动物咬到，误食食物，高原反应，落水等相关。 

【高原旅行须知】 

    因稻城亚丁特殊的高原环境，每个人可能会发生高原反应等并发症状，因此，到稻城亚丁旅游之前一定要去医院作身体检查，
在确定自己心肺等主要脏器没有问题的前提下，才能启程。 活动其他成员不承担因高原反应造成的一切后果损失及任何赔偿责任，其他成员会协助其报保险！
1. 不适宜到稻城亚丁旅行的人士：
       心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，
   建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。
   他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。
   同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等 重要脏器的代偿活动增强，使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患，
   便会使病情进一步加重。 如果你不清楚自己是否能参与稻城亚丁的旅行活动，建议你向有经验的医生请教，并且尽量本着稳健的原则；

2. 进入高原途中注意事项（重点） 
   ①．应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，
    也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
    由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。 寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病；
   ②．在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶２０毫克。严重时应吸氧。
    若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，
    除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复；
   ③．在亚丁景区期间，活动安排景区自由行，其身体负荷不宜过重，请量力而行。尤其是夜晚睡觉时，有不舒服症状及时找店家处理，
     活动其他成员不承担高反带来的一切损失及赔偿责任；
   ④．必须注意，如果进入高原后，反应的症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显， 应该立即吸氧，并到医院就诊。
    极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧，并在药物治疗的同时，迅速转送海拔低的地区。

所有注意事项、行程须知，各队员需要认真阅读、领会。谢谢！