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【把心带回家】研修课 12.11-12.13常州
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此课程为内部课程,请你一对一邀请,不要发到群里,不发朋友圈。
【课程内容】
清理卡点
有些人可能会认为自己丝毫不动感情或漠不关心是没有情绪,其实这本身也是情绪。面对情绪,有人会以压制、劝阻,来「舍弃」它。有人会以「转化」的方式来疏导。而真正的解药,真正解决情绪的方法是情绪本身。
关系修复
对很多人来说,关系是幸福和意义的最大源泉之一,但也是持久悲伤和遗憾的原因。在成长的过程中,我们对童话般的感情了解了很多,但对如何保持爱和关怀的真谛却知之甚少。在关系的修复方面,我们可以通过同情心和爱的连接取代防御性的自我保护来修复受损的关系。
觉知与专注
通过提升自己的觉知和专注力,将我们的心智活动从意识的习惯性反应模式中解放出来(包括情感、冲动和思维习惯),觉知自己的念头、觉知因念头而衍生出的情绪。逐渐不被情绪左右,更加从容、淡定、柔软、宁静、安然地面对生活和工作,我們也渐渐真正成为自己的主人。
学会借力
宇宙万物互联,万物之间广泛存在的联系对我们最大的启示就是借力。历史上为我们所熟悉的成功人士、智者,都是善于借力的人,借力不仅仅是智者才有的能力,普通人同样可以学会借力、善于借力。
【招生对象】
可望提升爱的能力
渴望化解与亲人爱人之间的隔阂和误会
渴望提升自己 不愿随波逐流
【报名要求】
1.年龄60岁以下
2.提前完成课前作业,未完成者不予录取
3.无传染性疾病和精神疾病,有其他疾病请提前如实告知,如有隐瞒将取消入课资格。
4. 孕妇或近期做过手术者请勿报名。
5.有感冒发烧咳嗽等症状请勿报名。
6.所在地区有疫情请勿报名。
提前须知:
未报名人员不能参加活动。未录取人员不能参加活动。(未报名和未录取者即使来到会场,也不予接收,自己要承担来回车费成本及感情成本。)
【课程说明】
课程是公益的,食、宿均由以往毕业的老学员和社会上的爱心人士发心赞助,请大家珍惜机会,珍惜名额。
【课程安排】
12月11号 下午2点钟报到结束(迟于这个时间来到的,均不能上课,请等待下一次课程)
12月13号 下午6点钟课程完结(课程需全程参加,不能全程参加的的,本次课程不予接收,请等待下一次课程)
地点:江苏常州(具体地址,录取后会通知到个人)
【报名的家人请注意】
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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