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【中国式养生-五药调和】
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没人想生病,却天天有人病!当下国民健康状况堪忧,据统计,我国70%以上人口亚健康,肥胖率达17%,慢性病患者达20%,癌症患者每年增加200万以上,抑郁症患者过亿,也就是说,已经没几个人称得上健康了;而病不起也是困扰着诸多人的心病,一个家庭一旦有人生病,累及整个家族及朋友,而医院那人山人海的景象更是让人望而生畏!
医院,是把人挡在太平间门口,救死扶伤,却难以让你“完好地"走出来;养生,是把疾病挡在家门外,让你身心健康,生命品质提高。从尊重生命的角度出发,你必须养生!
养生,你也得成为一个明白人,否则非但不能养生反过来害了自己也不知道,看看当下的养生领域,却也乱象纷呈,主要是夸大产品功能,一台仪器包治百病,一种技法走遍天下,一种产品补你全身,没有系统全面的养生理念作指导,许多养生迫于生计无奈被产品绑架,失去了公正心!
所以能帮你的还是你自己,自己怎么帮自己呢?首先你得懂自己,让自己成为家庭医生;懂自己从哪里入手呢?那么我明确地告诉你吧,首先你得有系统全面的养生观念,才不会陷入迷茫或偏于片面之中,我把养生总结为五药,即心药、天药、地药、人药、功药;养生从接受教育开始,从明了体质入手,然后改变自己的心态、生活习惯与能量场,佐以食疗、茶疗、绿色疗法、练功等手段,以达到袪病延年的目的。
现在许多年轻人无视养生的重要性与迫切性,认为疾病离自己很遥远,有个怪象是:一谈教育就说孩子需要,自己没时间;一谈养生就说老人需要,自己没问题,殊不知在当今环境下,疾病随时都有可能找上你!
为了让广大亚健康或疾病患者早日摆脱困惑,走出养生误区,特举办此次公益讲座,望广大养生爱好者不要错失良机!
费用:纯公益
地址:望城区莲湖路57号安愉医养三楼文化讲堂
开课时间:2019.12.28(周六)
上午9:00-11:40
报名联系电话:15115999379(张老师)
13874993998(曾老师)
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