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零基础青城太极体验
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您是否因竞争过于激烈，巨大压力下， 即使赚了钱也不开心？
您是否因过度投入工作，极度疲乏下， 事业成功但身体垮了？
您是否因复杂的人际关系，各种权衡维系下，身心疲惫，不堪重负？
您是否因饮食不平衡，缺乏运动， 脑力多体力少的生活状况，身材走形，失去健康？
那么，您是选择继续 逃避 ？还是选择像他们一样，改变现状拥抱健康，做一个身体健康、内心幸福的人？
【太极】是道家智慧的动态体现。道与太极的精髓就在“平衡”二字，我们学习太极、修炼道，就是为了达到身心的平衡，从而实现人与万物和谐相处。
【青城太极】主张通过对太极哲理和太极拳的习练，内外兼修，最终达到修身健体、修心养性、修德弘道的至高境界。
【功法介绍——青城太极站功六式】：
简介：青城太极又名青城玄门太极拳，是中国武术著名流派青城派武术的核心内容，与青城山秘传“玄门太极长生功”，同为道家动静双修的上乘功夫，青城太极也是中国太极拳流派中，唯一发源于中国西南地区的太极拳，历史悠久，源远流长。
特点：目前这套功法就是专门为办公一族这类人群量身订做，通过近2000年青城山道家养生文化和青城太极拳功中提炼而成，适用于没有任何武术基础、没有太多锻练时间的人群习练，可不限时间，仅在方园之地就可练习，具有占地面积小（迈开一步即可），招式少（仅6式），时间短(练习一遍仅需两分钟），见效快（练完之后即可感觉身体微微发汗，血液循环，周身轻松，神清气爽）的特点,被誉为全球动作最少、用时最短、占地最小、见效最快的太极拳。
功效：长期坚持，肩周炎、颈椎病、手足发冷者有特效，快速培补元气，身体素质得到提高，精气神充足了，真气存内，邪不可干。疾病和亚健康自然会逐步远离你的身体。青城太极站功六式，是针对办公室一族而设计的有氧代谢运动，是中国道家，休闲养生功夫系列的首套功法，对肩周炎、颈椎病及手足发冷，等病症有特效。
教练介绍
青城太极教练：赵妙
青城派第三十六代掌门人刘绥滨学生，毕业于四川师范大学英语系，IYC高级瑜伽导师，青城派第三十七代传承人，修习青城太极文化多年，取得青城太极教练资格证书，参与《太极智慧》《太极之道》等教学，世界超模大赛青城太极教练官，2017年《道青城论天谷》表演嘉宾，青城文化艺术团成员之一，四川天谷文化传播有限公司金牌教练.
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