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2日减重排毒营
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2日瑜伽静心排毒营:
地点:苏州市相城区阳澄湖镇清水村西南村28号
食宿:全包
费用:1680元
2日学习内容:
1.瑜伽基础呼吸法,瑜伽跪姿练习,瑜伽简易四式拉筋功;
2.道家养生功法之6通
3.阿育吠陀基础知识
4.中国传统饮食文化揭秘
5.中医的入门常识
6.环阳澄湖行步功
受众人群:
如果你的胃已经在发起警报!
如果你的身体每天很沉重!
如果你已尝试了很多种结果后越减越肥!
如果你的***特别弱!
如果你常年便秘!
如果你每天都心浮气躁,无法静心!
如果……
其实你欠一次瑜伽静心排毒之旅,
给自己一次尝试的机会,相约阳澄湖,来一场完美的生活与身体蜕变!
第二期:2020年2月22日-23日
第三期:2020年3月21日-22日
第四期:2020年4月18日-19日
第五期:2020年5月23日-24日
第六期:2020年6月20日-21日
导师:陈怀一
玛尼瑜伽创始人
毕业于淮阴师范学院社会体育专业
进修于南京中医药大学,新加坡医道进修中
14年瑜伽理疗教学经营经验
全国空中理疗培训超百场
全国辟谷培训超五十场
全国私教培训超五十场
全国普拉提大器械培训超五十场
苏州无锡教练培训班超五十场
无锡瑜伽协会副会长
苏州瑜伽协会副会长
中国极速理疗瑜伽创始人
三界九号营区介绍
三界九号营区位于苏州阳澄湖美人腿,是一家以军旅元素为主题的轰趴与民宿为一体的俱乐部。
提供一个自娱自乐的生活场所,在享受田园风光,渔家灯火的自然环境的情况下,巧妙容纳军旅文化。
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