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深夜十二点，打开微博－－
“他的上一条**停留在30分钟前。”
“他为什么赞了这条微博？”
“之后没再**了，应该是睡了。”
深夜十二点，打开微信－－
点开熟悉的头像－－
“奇怪，他这句新更的签名到底是什么意思？”
深夜十二点，打开浏览器－－
百度一圈，难以入睡。
发丝般的心思总能在深夜一次次发酵，
历经在周围人面前不知如何言说的尘封，
酿出满心的酸涩。
有时好难在身边找到一个合适的人，可以说出那句：
“你知道吗，我好像有点……”
晚上九点，关上房门－－
“终于躺下了”
看看亲人群聊－－
“完蛋，今天又加班”
“行了吧，我到家了这不还得做家务？”
“都别说了别说了，比惨大会啊？”
犹豫许久，收回吐槽。
情绪像个封印在身体里的猛兽，在朋友同样的忙碌和家人的担忧面前都找不到合适的出口，你时刻担心这只猛兽失控，却也只能无能为力地调侃自己一句：
“我太难了”。
下午七点，回到餐桌－－
“今天中午饭堂的菜真的好吃。”
“今天课上被老师夸了，真开心。”
“今天单位来了位专家，还领到签名自传，好感动。”
“今天办公室飞进来了一只蝴蝶，好惊喜，真漂亮。”
“今天主管说我的报告进步很大，对我笑了。”
“今天老家老同学群里有新婚喜讯，老同学结婚了。”
……
家人们各忙各的，头也没抬－－惦记着傍晚的
广场舞、电视剧、作业、牌友、新闻联播……
（图片来自Maria Medem）
手机当道，网络时代，效率比拼……
的商业社会环境下，
难怪有言称：
“现在不少年轻人不爱读书，搞得跟文盲一样，
既没有中国文化也没有西方文化，
却遭遇了一个释放所有恶的时代。”
——残雪
——《巴别塔》彼得·勃鲁盖尔创作绘画
Pieter Brueghel ，约1525-1569，法兰德斯画家
画于38岁时，现藏于维也纳美术史博物馆。
“大家都追求捞一把，
你坑我，我坑你，
所有的恶的极致都释放了。
二三十年后，当大家钱赚够了，
却不相信人性的理想，没有一个精神支柱，
必定会感觉到虚无，
陷在欲望里出不来，就是毁灭。”
——残雪
负能量有时找不到发泄的出口，
为什么正能量要和别人分享也这么难？
电影《花样年华》，
梁朝伟站在吴哥窟的那个树洞前，
诉说自己的心思，
然后用草把树洞封上。
因此，
没有人知道，
他心里曾发生过什么故事，
他曾牵挂过谁，
默念过谁，
又欺瞒过谁，
伤害过谁。
或许人人都需要一个“树洞，
把那些难和周围人言说的情绪释放出来，
再扮回一个情绪正常的成年人。
这次就让我当你的树洞好不好？
抒灵树洞慈心聆听公益地面课
行动起来啊，
我们允许自己找到安全的环境，
自然自由地表达。
行动起来吧，
我们允许自己启动慈心去聆听，
带着觉知与智慧。
行动起来了，
我们允许自己拿出勇气来练习，
看着力量的生长。
不要做活生生的魔鬼。
生命的象征是拥有力量和不断成长。
死亡的标志是软弱无知，怨天尤人，避开它！
唯有勇敢坚强，方可得救！
——《薄伽梵歌》
“我，是你的树洞”
时间：2019年11月2日15:00——17:00
地点：新雨幼儿园雨蒙十五班
（承德市高新区文轩茗园院内）
公益费用：39.00元/位（茶水免费）
带领者：舒玲
招募成员：10人
招募关注心灵成长、主动寻求沟通良方、
具有自我探索精神的你。
希望您的年龄在16-66岁之间。
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