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s型辣妈—产后恢复
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懒人club重磅福利来袭···「还在为你产后肥胖所困扰?」专题讲座---懒人club置地店
我拿什么拯救你,我的身材
骨盆的问题取决于你减肥是否成功的重要因素之一
产后常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,如骨盆底肌修复及预防产后漏尿、改善肠道功能,防止便秘,促进身体机能和正常生理功能恢复等。
往期的分享会素材
张教练往期学员对比照
参加此课程:你将获得
01.从家中到健身房全方位指导
02.解决你目前遇到的体型困恼
03.解决饮食顾虑症
04.从业8年的明星教练一对一面对面指导
懒人club明星教练 张凌斌
8年私教工作经验,授课时间超过10000小时
帮助上百位产后妈妈减肥成功
擅长女性体态调整和产后期锻炼
pilates功能训练师
报名须知.
01.本次为理论加实操讲座
02.参加本次课程需穿紧身裤.运动bar.毛巾等
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04.天气转凉注意保暖
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