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18岁小姑娘,失眠日久,4个丑态愈发明显,医生:失眠睡前用一胶,各年龄段都可以

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问大家几个问题:

1. 大家平时都做体检吗?

2. 大家做一次体检要花多少钱?

3. 大家平时做一次体检要花多久?

假如有这么一款产品,能让您5分38秒就可以出结果,不用抽血,不用化验,而且还不用空腹,就能检测出身体哪项指标低,需要补充什么,大家说这款产品好不好?大家想不想要?那接下来我给大家介绍一下这款产品《HRA健康风险评估》

  HRA健康风险评估体统是主要用于疾病早期筛查及健康风险评估的医疗设备,它应用生物电感应技术,结合人体电阻抗测量技术,采用计时电流统计分析法,通过采集人体组织器官的电阻抗信息,完成人体3D模型重建,直观展示和分析全身器官、组织和系统的功能变化情况,揭示早期疾病和当前机体存在的健康风险,对机体当前存在的风险进行分级提示,并合理给出膳食宜忌指导意见,HRA可检测人体9大系统,包括器官、生化、神经递质、电解质、血气、PH值、自由基等在内的220项指标,是对身体当前功能状态的全面检测和健康风险揭示,很适合健康和亚健康人群作为基础健康检测设备应用。

HRA健康风险评估系统的六大优势:

①、全面:人体9大系统和220项临床指标无遗漏检测,自动风险分级评估。

②、准确:5级评价保准,经多家权威医院,临床验证符合率达到96%。

③、智能:全自动扫描、全智能分析、3D数字重建、全方位成像。

④、无创:无创口、不抽血、不空腹、无辐射检测、对人体无任何伤害;无需检测前准备程序,安全实用。

⑤、早期:了解人体生物活性和功能状态,预警早期功能性病变对身体健康的潜在隐患。

⑥、快捷经济:5分38秒完成全身健康扫描。

大家可能会问了这么好的一款检测项目那得需要多少钱呢?健康风险评估卡每张仅需1000元,现场购买健康风险评估卡的优惠3折,额外在赠送您价值198元的光波房9次体验卡同时还赠送您浴巾、毛巾各一条。

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仅需要298元您既能做一次全面的身体检测,还能给自己的身体来一次全面的排毒,大家要还是不要?

我是大家的健康风险评估师:高鑫磊,电话:15149188118
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这是一个年轻人不断被催熟、后浪前浪齐头并进的时代。在80后刚刚兴起枸杞养生的时候,90,00后已经开始悄然失眠……

秃了,佛了,失眠了

前不久在二更上发布了一条关于年轻人失眠问题的短视频《听说,95后00后都已经开始失眠了······》,这条视频记录了一些年轻人对于自身失眠问题的描述与观点,引发了广大90、95、00后的共鸣。

在几千条粉丝评论中,有80%的人提到了自己正被失眠这个"小妖精"困扰着。

"感同身受,失眠太痛苦了"

"我才18岁,头发却掉了几大把"

"看了评论原来才知道大家都失眠"

"希望这种焦虑感不会再来叨扰我第二次,在我的人生里。"

在这些评论里,反映了失眠背后的原因,而其中提及率最高的,是"焦虑"。

失眠焦虑日久,4个丑态愈发明显

随着现代生活步伐加快,焦虑失眠的情况在日常生活中越来越频繁。常见症状可以分为夜间与日间现象。

夜间,入睡困难,频繁觉醒,多梦易醒,醒后不易入睡,以及梦中惊醒后出现恐惧感。

日间,精神紧张,思想压力大,易暴躁,心烦意乱,坐立不安,胡思乱想,从而引发头痛失眠,困倦乏力、多汗、心悸等现象。

从感官上看以下几点表现最明显:

1、毛孔粗大

当夜晚我们进入睡眠状态后,人体的新陈代谢就会进入旺盛阶段,这时我们体内的代谢物质以及垃圾才能被排除,相反这些代谢物质就会在体内堆积,进而让毛孔变得更大,甚至还会引发其它更加严重的皮肤问题。

2、头发易出油、严重脱发

人在健康状态下头发是干性的,一般两到三天后头发才会出油。但是对于长期失眠的人来讲,他们的头发就格外的爱出油,头发也很容易掉,这其实是长期的失眠扰乱了人体的代谢效率,进而使得油脂分泌长期处于一个旺盛的状态。

3、眼部问题严重

失眠日久会导致眼周供血长期处于不足状态,进而黑色素就会在此处进行堆积,最后黑眼圈就“顽固”的呆在了我们的眼上。

4、脸色不好

晚上睡觉的时间其实也是人体各器官进行自我修复的时间,如果我们不能保证充足、高质量的休息,那么我们的身体就得不到充分的修复,可能很多器官我们都无法直接观察到异常现象,但是面部的异常表现却显而易见。很苍白,像是生了大病、很虚弱一样,这与身体供血不足脱不了干系。

失眠不仅会变丑 还会影响你的寿命

图表显示,睡眠时间在6.5~7.4小时之间,死亡率最低;少于4.4小时或高于9.5小时,死亡危险率会翻倍增高。医学专家表示,该图表有一定合理性,掌握睡眠时间有利于长寿。

常见5大失眠症状

失眠可出现一个或两个晚上,也可能长期存在。

失眠的表现大致分为下列几类:

1、慢性失眠:持续存在1个月以上的时间;

2、急性失眠:持续几天或几周;

3、伴有其它疾病的失眠;

4、入睡困难;

5、睡眠保持困难。

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并对比焦虑性失眠人群,病变性失眠人群,及狂躁性失眠人群做了大量的睡眠实验。

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适用人群:工作压力大的白领人士,经常出差需要倒时差的人士, 考试压力大的学生人群, 中老年睡眠不佳, 抑郁症等入睡困难的群体

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临睡前1-2个小时,挤玉米粒大小的量,在耳背后轻轻按摩直到吸收,感觉身心都舒缓了,关了灯躺到床上,睡在枕头上感觉整个脑袋都很放松,没一会就睡着了,第二天感觉整天都神采奕奕。

还可以涂在额头、手腕上,跟擦香水一样充满仪式感,放下所有压力,从发梢到脚趾都缓缓放松,第二天容光焕发。

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