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互动吧-情绪处理的互相探讨之旅

情绪处理的互相探讨之旅

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情绪处理一直是大家关心的一个话题,本周四在杭州将举行一场特别的读书会活动,大家将共同互相交流有关情绪处理的话题。本文将为您详细介绍这次读书会的内容和目标。





禅商读书本周主题“当我们感受情绪的时候,它们到底发生在哪里”这是一个引人深思的问题。情绪是我们生活中不可或缺的一部分,它们如同潮水般涌动着,时而喜悦欢乐,时而愤怒焦虑。

从小开始,我们被教导要展示积极的情绪,将消极的情绪藏在内心。然而,所有情绪都是我们体验生活的一部分,没有经历过悲伤,我们无法真正感受到快乐的滋味;没有恐惧,我们就无法拥有勇气去面对挑战。试图消除负面情绪只会带来更多麻烦,因为我们无法逃避它们,我们需要学会面对它们。







在现代社会中,人们常常面临各种各样的情绪困扰,如焦虑、压力、沮丧等。如何更好地处理这些情绪成为了许多人所追求的目标。为了帮助大家共同成长和进步,杭州读书会决定以此为主题,提供一个开放、包容的环境,让每个参与者都能分享自己的经验和观点。

本次读书会的核心内容是互相交流和分享。我们鼓励每个参与者积极参与讨论,分享自己在情绪处理方面的心得和体会。通过倾听他人的故事和经验,我们可以从中获得启发和帮助,找到适合自己的情绪处理方法。

除了互相交流,我们还将邀请美玲老师专业指导,她将为大家解答关于情绪处理的疑惑,并提供专业的建议和指导。参与者们可以在互动环境中,获得更深入的理解和启发。





那么,情绪到底发生在哪里?是大脑吗?还是身体?亦或是心灵深处?在本周的读书会活动中,我们将探讨情绪的起源和体验。通过大家阅读相关文献和分享个人经验,我们将一同探寻情绪的本质和它们对我们生活的影响。

无论是积极的欢乐还是消极的愤怒,情绪都是我们内在世界的一面镜子。通过了解情绪的来源和作用,我们可以更好地认识自己,增强情绪管理的能力,提升心理健康水平。

如果您对情绪、心理学或禅商之道读书会本周主题感兴趣,那么这个读书会活动将为您提供一个独特的学习和交流平台。让我们一起来探索情绪的奥秘,共同成长和进步。






本次活动发起人---美玲老师,一直在寻访禅茶生活过程中跟着名山名寺法师学习精进并组织这一次茶会活动,希望借此机会让大家明白,每一个人都是独立独特的个体,让每一位同修在精神领域上吸收能量。

活动流程细则:

一)现场召集四位志愿者拆解你所了解的商业案例财富模式

二)美玲老师团队专业带领

三)体验者通过静心、诵读经典、分享心得体会、收获能量。

四)总结梳理。

出席要求:

1. 尽量规划好出行路线和时间,以免造成迟到耽误举办方活动正常开启。

2.请出席人员注意仪容仪表,尽量着舒适棉质休闲服装出席。

活动目的:

1.让每一个到达现场的同修,借一盏茶的时间照见自己。

2.在有苦有甜的茶里,领悟到生活的本质和哲理.

3.从经典中内关自己.

 茶如人生,一味茶舍致力于传播传统文化,对于所有输出的内容严格把控,不辜负每一个人的信任和选择!

本周四线下读书会绝对是你不能错过的活动!名额有限,请扫下面图片二维码报名参加!


让我们一起解锁内心密码,开启属于自己的成长之旅!

联系人:美玲老师、林苹、阿泰

活动时间:10.26周四下午2点~6点

地点:杭州一味茶舍



图片:林苹

文案:阿泰

活动策划:美玲老师

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