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活动强度：

     本活动属休闲级别体验式徒步，徒步时不用背帐篷，随身携带简单食品饮用水即可。轻装徒步活动，适合各类身体健康喜欢户外的人群。

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活动时间

 5月1日7：30—5月4日

5月2日7：30—5月5日

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客服咨询

梁大馋师 17310900801（同微信）

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集合地点：

19:30｜地铁8/10号线北土城地铁站C口，具体以集合通知为准

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活动费用：

活动费用： 680元，会员550元/成人   

儿童价：459元（1.2M以下不占床）

 ▪ 费用包含：

1）交通：北京出发往返空调巴士包车费用；

2）领队：优秀户外领队带队；

3）住宿：2晚住宿，第1晚达旗县宾馆 ，第3晚包头市宾馆；

 ▪ 费用不含：

1）用餐：本活动不含餐，沙漠徒步过程中请自带适合户外的路餐，沙漠露营可提供晚餐/早餐；

2）露营装备租赁：单人套装70元（含1帐篷+1防潮垫+1睡袋），双人套装100元（含1帐篷+2防潮垫+2睡袋）；俱乐部统一安排租赁，您也可以自带，请报名时请备注；

3）住宿：第三晚达拉特旗酒店标间住宿80元/人（独卫，单住需补房差80元/人）；

4）其它：本活动属于半自助游户外活动，费用包含以外的自主费用自理，不含税费，徒步路线无门票，如遇临时收费大家集体AA。

赠送：

保险：保险由俱乐部统一购买赠送，报名时填写真实姓名和身份证号码;

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行程安排：

Day1：5.1 或5.2号 北京--达旗县

07:20｜地铁北土城站C口见户外大旗集合，找领队签到；

07:30｜准时出发，集体活动迟到不等，一路欢歌笑语前往沙漠，下午15点左右到达旗县宾馆休息；

Day2：达旗县--包头人家--龙头拐

07:00 起床早餐，集合出发，车上领队会告知大家徒步的要点及注意事项；
08:30 左右到达包头人家库布齐沙漠附近穿沙起点，午餐（自备）后穿戴好鞋套，热身后就可以进入沙漠了；根据天气情况选择在沙漠基本徒步时间约6—7小时到达营地龙头拐。龙头拐位于黄河的另一条支流西柳沟中段，西柳沟是一条季节性河流、鸟瞰就好象镶嵌在库布其沙漠里的一条玉带，到达营地时间大约15点，休整，拍照，沙浴，随你随心所欲！当地老乡可提供“炖羊肉，炖笨鸡，啤酒，小吃”等农家风味，。到达营地安营扎寨，休整。

A队：基本徒步时间约6—7小时到达营地龙头拐。到达营地时间大约17点，B队：跟随大巴车直接前往营地，在营地附近自由活动休整，拍照，沙浴，随你随心所欲！（注：第一日需准备2-3升水，营地有可直饮地下水源，今天徒步直线距离约12KM）

Day3：龙头拐营地--响沙湾--包头市
早上｜开始整装沙漠穿越，到山丘拍摄日出，日出是光线很美时候，也是拍摄的黄金时间，这时候的光线柔和，色彩也更有戏剧性，沙漠纹理丰富，光影迷人。今天全程在沙山中行走,要求队员有更好毅力与耐力，出发后翻越一座高约70米的沙山，跨越穿沙公路，跟紧领队的步伐，途中还需翻越几座比较高沙山，中途在沙漠中的绿洲边休息午餐、预计下午15点抵达响沙湾附近出沙点，然后集合登车去回包头市住宿
（注：清明期间早晚较为寒冷，带上厚外套，每人需准备2—4升水，全程无补水点徒步直线距离约15KM）

Day4：包头--北京

起床早餐后集合出发回北京，大约17:00到达出发地安全解散，结束3天愉快的徒步旅行，期待下次活动再见；

*以上行程时间仅供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等，特别是疫情期间各地政策随时发生的变化（不可抗力，行程有可能会调整，以领队实际安排为准。

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但每一个去过沙漠的人

都会得到一种莫大的成就感

脚踩黄沙，背着背包

眼前是一望无际的金色沙丘

脑海里呈现过无数次的画面终究以身践行

是对大自然的敬畏，更是对内心征途的诠释

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如果你想挑战一下自己，

感受大自然的魅力，

那就快加入我们！

沙漠之旅招募活动开始了！

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此次行程的目的地我们选择的是

位于内蒙古自治区的

有着中国第七大沙漠之称的

库布齐沙漠

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在钢筋水泥的城市里生活久了，你是不是感觉得枯燥乏味？看武侠小说和历史正剧中，那些主角们骑着骆驼一行慢慢在沙漠中迁移，你是不是会心生神往？大漠孤烟直的古诗是不是让你魂牵梦绕？

也许每个人经历过那样的场景，看见山以后，想去看山的另一侧是什么。那么，在距离北京最近的那块沙漠，库布齐沙漠的那边又是什么？不想去看看吗。

人生是一条只能一往无前的路，重要的不是结果，而是出发。

库布齐沙漠是中国第七大沙漠，"库布其"为蒙古语，意思是弓上的弦，因为它处在黄河下像一根挂在黄河上的弦，因此得名。

库布齐沙漠是距北京最近的沙漠，位于鄂尔多斯高原脊线的北部，杭锦旗、达拉特旗和准格尔旗的部分地区。

总面积约1.86万平方公里(145万公顷)，流动沙丘约占61%，长400公里，宽 50公里，沙丘高10-60米，像一条黄龙横卧在鄂尔多斯高原北部，横跨内蒙古三旗。形态以沙丘链和格状沙丘为主。

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参加徒步穿越沙漠活动，用脚丈量沙漠，用心行走天际，感受库布齐与众不同的美，体验生命的更多精彩的过程。

库布齐沙漠让我看到了不一样的风景，体验了一把极限生存的乐趣，揭开了库布齐的神秘面纱。

有一种心醉叫大漠风光，有一种力量叫行走的力量。我在库布齐沙漠，你在哪？

有人说—— 如果爱一个人，陪他去沙漠，因为那里美丽如天堂；如果恨一个人，带他去沙漠，因为那里艰苦如地狱。我们说—— 如果你想体验戈壁荒芜，感受浩瀚大漠，挑战自我， 那么，请跟我们一起勇闯库布齐！

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沙漠徒步注意事项

1）真正意义上的沙漠定点徒步穿越，让队员亲自走进沙漠，在感受大漠风光、感受变换莫测气候的同时，对队员身体上和心理上都是个很好的考验过程。  

2）着装：沙漠气温比较炎热，晴天白天气温30度左右，晚上气温在零下5度左右。所以着装搭配建议根据自身状况做好保暖，防晒，防寒工作。

为了防止脚起泡，创可贴，发现脚有不舒服的部位赶紧贴上，袜子也要换成专业徒步加厚袜子。

3）沙尘暴：库布齐沙漠的沙尘暴发生的概率极低，即使发生强度也不会很大，所以并不会带来危险，而且沙尘并不耽误人的正常行走，只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、口罩、头巾，在凉爽的沙尘里行军也是一种独特的享受。

4）如何控制自己的饮水量：在野外环境，每个人的耐渴程度不一样，在你出发前两天就开始大量饮水，让身体储存足够的水份。进入沙漠后，背包行走，尤其接近中午前后，身体会大量出汗，这个时候你就要特别注意，一定要定时饮水，每次饮水不要超过100毫升，20-30分钟饮水一次。一般早晨行走1个小时侯后开始饮水，中午路餐用水控制在400-500毫升，在行走时要定时定量饮水，不宜一次大量补充。

5）行走时的团队意识：强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。由于个人身体素质的差异，完成穿越的时间也有所不同，强体力队员要发扬风格，帮助一些体力弱的队员，相比你先于别人快那么一点点到达目的地的意义，助人为乐的意义更为重大。

6）营地：帐篷迎风面最小的一角冲向来风，打沙钉时先把浮沙扒掉，露出硬度大的潮湿沙子，沙钉以大于45度角度斜插在湿沙子里面，一般能防止7-8级的大风。把除了帐篷门的其他三个部分用沙子挡起来，也能抵抗强风和保暖。

7）沙漠行走：背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用带大雪托的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果，尤其是上坡，会为双腿分担至少四分之一的承载力，使身体延迟疲劳，也提高了行进速度。上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘。在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。

8）快速拔营：睡袋不要叠，抓起睡袋的一个角直接往压缩袋里使劲积压，10几秒就能收好一个睡袋。收帐篷时内外帐不要叠好，可随意的塞到背包里的睡袋上面并压紧。这样下来，拔营速度可大大的提高。背包外面两侧可插两小瓶矿泉水，便于取用。

9）负重徒步穿越沙漠，会耗费很多的能量，建议上午9-10点，下3-4点边走边补充高热量路餐。

10）相机使用：沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身，所以在拍摄时应谨慎的拿出相机，并拍掉手上的沙子，有风的情况下尽量不要使用相机，用密封性好的袋子或者相机套包住相机。

11）要求所有队员及时补充食物和营养，不要因为累了想多休息一会不想动而不补充能量，那样的话后果会很严重，造成体力严重透支，出现安全隐患，如有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队。

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注意事项：

活动贴士：

TIPS1: 本活动属于户外旅行活动，纯玩，没有任何形式购物环节，领队也不做购物推荐，敬请谅解。

TIPS2: 本活动所有费用均已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，同时活动时间足够，我们坚决抵制隐形消费，请尽管放心。

报名须知：

1、我们不是旅行社，没有导游，只有领队，领队只负责协调大家统一行动，不提供保姆式服务。参队全员必须有团队精神，互相帮助，遇到问题群策群力，大家共同解决。不能吃苦耐劳，有洁癖，喜欢独处，事多矫情的请不要参加这种活动，领队有挑选队员的权利本活动属于个人设计的出行日期及路线，仅限共同爱好者自愿报名参与。

2、参与者必须是具有完全民事行为能力的人，一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者参与。

3、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力，并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。

4、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任和风险。

5、发起人和活动参与人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

6、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如果在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。

7、报名时请你认真阅读以上报名须知条款。如果找客服报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款 。

免责条款：

1、我知道活动的发起人只是活动的联系人，是大家中的一员，不是向导或没有许可证的急救人员。不存在权力和义务的法律关系，活动的发起人只是活动中的一员。我知道领队和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救【包括野外的培训】的经验。他们也只是活动中的一员。我知道他们并不对我的安全负责，包括活动中和路途中。我会自己对自己的安全负责。

2、我参加此次活动，包括活动中和路途中，自己对自己的生死负完全责任，和同行的队友和活动的发布人和发起人，没有任何的法律关系，同行的队友和活动的发起人也只是活动的一员，他们没有法律上帮助我的义务。在不影响同行队友安全的情况下，他们尽力可能帮助我，也可能不帮助我，他们没有帮助我的义务。

3、同行的队友和领队他们帮助我，是自愿帮助的，不是法律上的义务，他们没有法律上帮助我的义务。我要自己对整个活动中和路途中发生的所有危险负责，我参加此次活动是我自愿的，是我自己的决定，如果发生危险或者死亡，我同意免除同行队友和领队的所有责任，包括法律上的责任。

4、我报名参加此次活动，这就是我签订的合同，具有法律效力，【生死自负，责任自己承担】。我已年满18岁。我签订的合同具有法律效力。

5、我报名参加此次活动，我同意和知道以上声明和条款的全部内容，我对自己的安全行为自己负全责，和其他人没有任何的法律关系和责任。

此旅行活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德。