秘境恩施，需要用心去体会

五一假期

给了我们一个圆梦的机会

▪ 恩施七大王牌景区，将心灵震撼 ▪ 

恩施大峡谷•屏山峡谷

土家女儿城•梭布垭石林

宣恩狮子关•腾龙洞

户外恩施团，深度纯玩，就在这个五一

# 恩施七大王牌景点 #

恩施大峡谷｜ 世界地质奇观、喀斯特地形，被赞誉美国科罗拉多大峡谷

宣恩狮子关｜ 罕见的峡谷环线结构，网红廊桥

土司城｜ 土家文化，被誉为“中华土家第一城”

屏山峡谷｜ 中国的仙本那，美的让人窒息

腾龙洞｜ 集山水洞林于一体，溶雄奇险幽于一炉

土家女儿城｜ 全国第八个人造古镇，体验土家族民风民俗

梭布垭石林｜ 典型的喀斯特沉积岩地貌，四周翠屏环绕、群峰竞秀

▌ 活动时间

劳动节：5.1日-5.4日（集合日-解散日）

▌ 集散信息

集合｜5.1日09:20 恩施站

解散｜5.4日16:30 恩施站

▌ 行程概况

D1/5.1日｜恩施集合-恩施大峡谷-利川（宿）

D2/5.2日｜利川-腾龙洞-梭布垭石林-女儿城（宿）

D3/5.3日｜女儿城-土司城-狮子关-网红廊桥-鹤峰（宿）

D4/5.4日｜鹤峰-屏山峡谷-恩施解散

▌ 火车推荐车次

▪ 去程  请购买4.30日 北京→恩施

Z3/北京西17:48-恩施09:00

Z95/北京西18:06-恩施09:08

*买不到恩施下车的可以买 北京—万州/重庆北，多买一站地在恩施下

▪ 返程  请购买5.4日 恩施→北京

Z50/恩施17:35-北京西10:03

Z4/恩施18:18-北京西10:11

Z96/恩施18:48-北京西10:51

*买不到恩施上车的可以买 万州/重庆北-北京，多买一站地在恩施上

▪ 购票提示

1）领队可代买火车票，如有需要请与客服联系；

2）全国集合，请您根据当地的交通情况在集合时间地点准时到达即可，如时间充分可提前去一天自行在恩施市内旅行。

▌ 费用介绍

活动费1280元/人，1.2以下儿童不占床980元/人

▪ 费用包含

1）交通：4天恩施境内全程包车费用（不含景区摆渡车）；

2）住宿：当地3晚特色客栈/酒店住宿（双人标间，卫生干净，部分酒店含早）；

3）领队：优秀户外领队带你吃喝玩乐；

4）保险：赠送意外险（以报名时提交身份证信息为准）；

▪  费用不含

1）大交通：各地往返恩施大交通自理；

2）门票：恩施大峡谷门票150元、景交30元、索道105元（非必消），梭布亚石林景区+景交团体90（门市108元），屏山峡谷门票+景交船218元，景区门票价格仅供参考，以景区实际窗口公示价格为准，打折证件有效，如有请携带；

3）用餐：全程餐费自理，丰俭由已，或集体AA；

4）其它：本活动属于半自助游户外活动，领队安排行程不含导游讲解，费用包含以外的自主费用自理，不含税费。

｜ 行程安排 ｜

D1/5.1日｜恩施集合-恩施大峡谷-利川（宿）

09:20｜恩施火车站出站口集合，集体前往恩施大峡谷，今天我们全天游览【恩施大峡谷】。

到达后后乘做景交车前往大峡谷第一站——云龙地缝，再乘索道上七星寨，然后游玩大峡谷核心景区。

恩施大峡谷是清江流域最美的一段，被誉为全球最美丽的大峡谷，有万米绝壁画廊，千丈飞瀑，百座独峰伫立，深壑悠长，雄奇秀美胡地质奇观，与美国科罗拉多大峡谷不分伯仲，被称为奇异独特的喀斯特地貌天然博物馆，大峡谷无与伦比的风景定会让你不枉此行！

恩施大峡谷是世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆，被赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美。
峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等，是夏季避暑休闲的好地方。在景区内你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上，享受与众不同的刺激感。

晚上｜适时集合，前往利川住宿，晚上大家自由约伴寻觅美食。

D2/5.2日｜利川-腾龙洞-梭布垭石林-女儿城（宿）

上午｜早餐后，我们前往【腾龙洞】——中国已探明的最大溶洞，在世界已探明的最长洞穴中排名第七，世界特级洞穴之一。

腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等组成。
洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，洞内终年恒温14-18℃。洞中仅象形石就有1000余种，景观千姿百态，神秘莫测。洞外山清水秀、风光怡人。

下午｜适时集合前往【梭布垭石林景区】游览。

典型的喀斯特沉积岩地貌，属亚热带山地湿润气候，四季分明、草木葱茏、自然景色十分迷人。整个石林景区状若一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕、群峰竞秀、林中遍布奇岩怪石、形状各异，有的婀娜多姿，景区非常大，景点也非常多。

晚上｜适时集合前往【恩施女儿城】游览。

世间男子不二心，天下女儿第一城！小吃街、民俗博物馆、酒吧街、中国首创室内情景剧场女儿城大剧院，都能让你了解到多情旖旎的土家族风情，感受这个少数民族的生活文化。还可以亲身体验土家族的摔碗酒、摆手舞等土家风俗。这是一个在一座城里看尽恩施民俗风情的地方，能够恩施本土阿哥幺妹同聚一地。

晚上｜宿女儿城附近。

D3/5.3日｜女儿城-土司城-狮子关-网红廊桥-鹤峰（宿）

上午｜前往【土司城】游览。

全国规模最大的土家族地区土司文化标志性工程，也是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群。是土家族十分崇尚的先祖“廪君”庙，廪君庙坐西朝东，紧傍庙宇沿山壁绘有巨大长卷壁画，壁画记载了廪君一生的豪情壮举。

另外，景区内的土家族民居——吊脚楼也值得游客观赏，吊脚楼多依山傍水而建，房前屋后多植果木与竹林。

下午｜我们前往【狮子关】游览。

宣恩三大古雄关之一，此地山势雄伟，有大小岩山五座，山形状似狮子，扼守县城东南要口，古称“五狮镇关”，因而得名狮子关。景区内因喀斯特地貌形成的自然山水资源极为丰富，整体由三段峡谷围合而成，全长约9.6公里，是罕见的峡谷环线结构，峡谷内洞穴、象形石、瀑布等景点...

【狮子关浮桥】被誉为湖北最美漂浮桥，长约500米，宽4.5米，顺着蜿蜒的河道建设而成，可同时容纳10000人在上面行走，人车同行，当车加大马力从桥上开过去时，整座桥都高低左右地摇晃起来，桥上观景的行人就像经历了游乐园里的海盗船，随着桥一荡一荡，尖叫的声音也飘飘摇摇。

晚上｜适时集合前往鹤峰入住。

D4/5.4日｜鹤峰-屏山峡谷-恩施解散

上午｜我们前往【屏山峡谷】游览。

中国的“仙本那”再也不用跑去国外了，这里简直就是一个世外桃源，吸氧胜地！在峡谷底部纵情划水，这里的水绿得动人心魄，会给人们一种梦境且魔幻的感觉，给人感官带来极大的感受。仿佛来到了 仙本那 ，没想到国内也有如此美丽的景色，真是不愧此行，美丽的不行，清澈见底的河流，你如果这细看，还能看到小鱼。

历代土司王把爵府均建于屏山，今天还存有许多土司爵府遗址。屏山四周峭壁悬空，在峡谷中的水面游弋，抬头看去，四周峭壁耸立，溪流环绕。

下午｜适时集合我们前恩施火车站，大约16:30到达后解散，大家可乘坐当晚的火车返程，或愿意多呆一天的自由活动。活动愉快结束。

*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

恩施大峡谷

被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲，峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。

除了有天生桥，有溶洞(200多个)，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于大峡谷的大断崖。峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。

屏山峡谷

距鹤峰县城6公里，河水清澈见底，船行水面犹如飘浮空中，号称中国的“仙本那。”成为著名网红景点。

屏山，因山顶平旷、山侧屏立而得名。

屏山，因山顶平旷、山侧屏立而得名。屏山之腹土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹绕道，有阡陌古道曲径通幽；屏山之侧深溪环绕，四周峭壁悬空倚天，龙渊峡、躲避峡、雕崖峡之嵯峨怪石如刀削斧劈屏立，犹如航行于武陵腹地碧波万顷苍翠群山之间的孤岛，有“东方诺舟”之称。

狮子关

是宣恩的三大古雄关之一，关前有山有水，风光秀丽，穿过浮桥，就是狮子洞了，当你穿过洞口后，眼前的景色就变得明朗了许多，颇有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意境，眼前是神奇的峡谷风光。

狮子关一共分为三段峡谷，并由它们合围而成，这里是峡谷的环线结构，这种结构是很少见的，峡谷周围的山上住户是比较集中的，峡谷中还有三处建好的水电站，你可以看到碧绿清澈的湖面，两旁青翠的山谷倒映其中，颇有一番情趣。

土司城

距离恩施市区约2公里，是全国规模最大的土家族地区土司文化标志性工程，也是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群。

九进堂是整个土司城的核心部分，由333根柱子、333个石柱础、330道门、数千块雕花木窗、上千根檩子、上万根椽木组合而成。

看点之一是土家族十分崇尚的先祖“廪君”庙，廪君庙坐西朝东，紧傍庙宇沿山壁绘有巨大长卷壁画，壁画记载了廪君一生的豪情壮举。

另外，景区内的土家族民居——吊脚楼也值得游客观赏，吊脚楼多依山傍水而建，房前屋后多植果木与竹林。

恩施女儿城

世间男子不二心，天下女儿第一城！小吃街、民俗博物馆、酒吧街、中国首创室内情景剧场女儿城大剧院，都能让你了解到多情旖旎的土家族风情，感受这个少数民族的生活文化。还可以亲身体验土家族的摔碗酒、摆手舞等土家风俗。这是一个在一座城里看尽恩施民俗风情的地方，能够恩施本土阿哥幺妹同聚一地。

腾龙洞

恩施自治州土家族、苗族儿女的聚居地，山清水秀，如诗如画。
腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等组成，洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，洞内终年恒温14-18℃，洞中仅象形石就有1000余种，景观千姿百态，神秘莫测，洞外山清水秀、风光怡人。

《夷水丽川》很有土家族民族风情，值得一看。

梭布垭石林 

被称为世界第一奥陶纪石林 ，是国家AAAA级旅游景区，整个石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。梭布垭 石林 拥有大小共100多个经典的自然景观，目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、 九龙 汇四大景区，每个景区各具特色，景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。经中山大学、 中国地质大学考证，确定石林形成4.6亿年前的奥陶纪时期，整个石林 犹如一座海底迷宫，美轮美奂。

在湖北恩施 ，自然风光数不胜数，但若是要找一个最有沧桑感，最能感受历史变幻的，那就是梭布垭 石林 景区。在这里，你不但会感叹大自然的鬼斧神差，更像是游走在一条时间的隧道之中，满足你对于4.6亿年前的种种幻想。

▌ 装备建议

1、身份证及其他各类有效证件。

2、速干裤，冲锋裤，速干衣，冲锋衣。

3、户外登山鞋（中帮或高帮）。

4、登山包，双肩背包、防晒、帽子、墨镜/风镜、保温杯、雨具、洗漱用品、登山杖等。

5、各种电子设备、通讯设备、摄影器材等充电器、电池等带够。

6、食品：路上需准备一些食物和水放车上，徒步过程中随身携带一些食品，饮水要带够。

7、药品：创可贴、消炎药、晕车药、感冒药、退烧药、止疼药、止泻药、胃药、抗过敏药等等。

8、昼夜温差较大请携带保暖衣服。

9、进景区时，除贵重物品外其余行李可放在大巴车上。

▌ 活动小贴士

1）本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店，没有任何形式购物环节，领队也不作购物推荐，敬请谅解；同时本活动所有费用已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，请您仔细阅读费用包含和费用不含内容。

2）活动出发前会统一给大家发集合信息（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，全程原车原位；迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。

3）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。

▌ 活动订金及退款

1）1日活动不支持订金预付，请付全款；出发前二天18:00前可申请全额退费，之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期；

2）多日活动可支付订金，要求预付团费50%以上，余款请于集合日当天交由执行领队或客服；

3）多日活动（N日）以活动前N+2日12:00为准，之前退出可申请退费、改期或改线路（差价多退少补），之后退出请恕费用不退；

4）以上规则仅针对团费，对于团费外组织方已经产生的费用不予退费；特殊、特价、限时优惠、赠送火车票等活动需以帖子内容或咨询客服为准！退费申请成功后，将于3个工作日内返还原付款账户。

5）特别提示，户外活动不同于常规商业旅行团，有可能会因为活动人数不足而取消，会在出发前N天（活动天数）18:00前通知，双方无责，您报名视可您认可此条件。

▌ 报名须知

凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：

1、户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护），身体健康，有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。

2、责任声明： 本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

3、免责条款： 此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。

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