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探趣金陵 心灵上的解忧杂货铺,oh卡牌的心理体验
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活动须知
关注微信公众号“探趣金陵”,随时了解活动发布情况及线上活动。
如需加入活动群,后台回复“我要入群”,
可获取群主微信二维码,添加微信通过审核后,
进入活动发布群。期待你的加入
注明:活动以实际咨询为准
活动详情
让每一个人都不荒废独特时光,不辜负有趣灵魂
生活本该如此有趣
“你的潜意识指引着你的人生,而你称其为‘命运’。”——荣格
人生的无奈、现实的残酷、个人能力的不足……
我们总是将“因”推给外界
这样我们内心的痛苦就会钝一点
而你不明了的是,你以为的“命运”
是你一直没看见的潜意识
人生本有N种选择,有N种走法
而你为什么总是遇见这一种
探趣周日将通过OH卡牌带你去解锁
【破冰&冥想练习】
炎热的夏季里,在探趣群里让大家从陌生到彼此熟悉,短暂的下午时光会给小伙伴带来一场与自我探索的心理学初体验,会通过游戏方式展现解读自己潜意识的密码。
特邀嘉宾:国家心理咨询师,某高校心理中心的老师(拥有20多年的心理学专业经验)为大家开启本次活动~放下手机,打开自己从心扉~
【什么是OH卡牌? 】
OH卡,最简单的定义,就是它是一种能让人发出OH!这样的惊叹。当然了,OH也是取“Open Heart”首字母而成的一种潜意识投射卡。
你眼里的世界,不一定是我眼里的世界。你所思所想,绝不是我的所思所想。OH卡牌用一种艺术性的图案,透过看得人的眼睛,来发现看牌人自己的内心。
【Oh卡心理治愈桌游】
Oh卡牌风靡欧洲的心理桌游,由88张图卡和88张字卡构成,这次活动将只用到图卡,每张图卡又是一张看似有些抽象的水彩画,88张画包含了我们生活中的各个层面。
OH卡牌经常被用来做自我探索,也用在做心理咨询中的辅助工具,当然,你也可以把它简单理解成就是一种桌游,因为强调自由联想,使用方法丰富有趣在OH卡中借由提问者的提问,通过被提问者的思考,将抽丝剥茧、水落石出。
【我有oh卡牌,你有故事吗?】
如何通过自我描述激发潜意识(讲故事环节)
我们每个人可能都来自不同的城市,不同的专业,还记得小时候玩的故事接龙游戏嘛?1张图,每个人,会编制出怎样奇妙的故事呢?
在日常生活中,我们与人的关系,我们的心情和态度,我们的选择和决定,很多时候都和我们“一念之间”的思维模式有关。本次活动,让我们的脑洞开起来;
如何通过潜意识帮助自己解决困惑(根据故事分析)
[ 关于爱情 ]
爱情是什么?你期待怎样的另一半?如何找到你的那个他或她?也许OH卡会告诉你,也许组员间彼此的思想碰撞会点拨你。通过这次活动,体验你自己的爱的语言,识别别人的爱的语言,让爱流畅起来。
[ 关于事业或迷茫期 ]
通过本次活动能够对未来的生活有一个图像的呈现,明晰对未来的期待;
[ 关于认识自我 ]
每个人都有很多面,在不同的身份角色、情境中,会有不同的感受和反应,你自己眼中的自己是什么样的呢?你期待自己是什么样的呢?或者你觉得别人眼中的自己是什么样的?发现不一样的自己。
[ 关于情绪 ]
在我们的生活中,情绪无处不在。无论快乐、愤怒、悲伤还是恐惧,它都是我们自身的一部分,我们需要认识、感受和接纳我们的情绪,学会如何与情绪相处,成为情绪的主人。
[ 关于跳出自我定势的框框 ]
在日常生活中,我们对待人或事物的态度决定了我们的情绪和行为模式。如果换一种角度看问题,困境也许就变成机遇,在本次活动中,带领者将带领组员从正面的角度看待学习或生活中的压力或困扰,学会换一种角度看问题。
活动时间
2019年8月4日 周日 下午14点
集合地点
秦淮区老门东芙乐光咖啡馆
招募人数
14人(年龄范围:18岁-40岁之间)
活动费用
65元/人(探趣内部价)
费用包含心理咨询师课时费、场地费、饮品及小食
活动流程
1.破冰&冥想练习
2.Oh卡心理治愈桌游
(1)OH卡介绍与礼节规则
(2)如何通过自我描述激发潜意识
(3)如何通过潜意识帮助自己解决困惑
3.OH卡全流程体验
4.活动总结与分享
特别信息
活动期间手机静音,切记活动勿迟到
来回走动会影响活动体验
特别说明
活动以添加组织者微信(CC887100)视为报名成功
关注微信公众号“探趣金陵”,随时了解活动发布情况及线上活动。如需加入活动群,后台回复“我要入群”。点击链接即可查看往期活动>>https://mp.weixin.qq.com/mp/profile_ext?action=home&__biz=MzI5MDAwNzY5OQ==&scene=124#wechat_redirect
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