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2019全国青少年体育冬夏令营(山西长治站) 足球项目冬令营
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活动主题:2019全国青少年体育冬夏令营(山西长治站) 足球项目冬令营
活动时间:2019年11月22日 -2019年12月22日
活动名额:100 人
活动地区:中国山西长治
具体地址:山西长治体育中心足球场、笼式足球场
联系电话: 小武老师 13233367231
报名日期:2019年11月1日 -2019年11月21日
适合年龄:6岁 ~ 15岁
活动介绍:
内脚、外脚背带球练习
师资介绍:
亚足联C级教练员李雷
亚足联D级教练员/国家级足球裁判员王伟
亚足联D级教练员赵彤
亚足联D级教练员王志芳
往期回顾:
日程内容具体安排:
11月24日
1、开营仪式
2、热身运动、体能训练,协调性动作练习
3、技术、体能测试与分队
12月1日
1、功能性训练:(1)热身运动 (2)拉伸训练
2、控球训练:内脚、外脚背带球练习,足球游戏
3、体能训练
12月8日
1、功能性训练:(1)核心力量训练 (2)体能锻炼与交流问答
2、传接球训练:脚内侧、脚底、脚外侧传接球练习。
3、二过一练习,“颠球”比赛。
12月15日
1、功能性训练:(1)热身运动 (2)“遛猴”游戏
2、射门训练:脚背正面、脚内侧、外脚背射门练习。
3、步伐练习、灵敏性练习
12月22日
1、功能性训练:(1)热身体能训练,折返跑 (2)5人制及11人制规则讲解
2、分队教学比赛:30分钟,上下各15分钟。
3、闭营仪式。
活动详细文字介绍:
为适应新时代青少年体育发展需要,长治市于2017年就展开了“足球进校园”活动,在普及足球运动、掌握足球技能方面得到了广泛的推广,同时也激发了青少年参加足球运动的热情。此次举办足球冬令营,旨在推广和普及足球运动,培养青少年运动习惯。冬令营以足球基本功和足球游戏为主,在激发队员足球热情的同时,将足球技能的基本功教学落到实处。我们将重视技能训练、重视兴趣培养、营造终身运动的氛围,让队员们在轻松愉快的环境中掌握足球的技能、感受运动带来的乐趣。
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