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国潮体育城北全民健身中心夏季全民健身活动，全城互动


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地址位于湖州市长兴县雉城街道城北综合市场2楼和3楼，交通便捷，停车方便，拥有200多个地下
停车位，打造4000平方全名健身中心，内设项目有多功能智能进口器械，室内超半标四季恒温游泳池，高温瑜伽，空中瑜伽，普拉提，有氧舞蹈，莱美国际课程，4D炫酷动感单车，360度塑型，TRX训练，少儿体式能，乒乓球，桌球，时尚休闲WIFI区，豪华淋浴，给您带来眼前一亮的视觉冲击！


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国潮体育推出夏季爆燃卡 999元！最长可燃三年，**推出100张，学生凭学生证可享受599元！这个夏天让你燃爆2020！售完为止
名额有限，想预留名额的客户朋友们预存20元意向金即可参加

‌   城北全民健身中心场馆介绍


                          4D炫酷动感单车

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科技3D动感效果4D防爆音效，炫酷跑灯设计，动感单车是健身房中运动量强的器械之一，对体能的要求非常高，通常一堂课能消耗500卡左右的热量，同时也排出很多汗液，身体的水分流失很快。但是大量的水分流失并不代表它是靠“减水”来减肥的，在以腿部为中心的锻炼过程中，臀部、腰部、背部、手臂的肌肉都能得到充分的锻炼，同时还能够增强你的心肺功能。



        全智能器械与组合器械

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十级缓冲带商务跑步机，全智能椭圆仪，分组滑雪机，当您运动的同时，可以感受智能化，器械详细记录您的身体参数，让您随时知道自己的运动状态，科技感十足。


                                瑜伽房

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瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有、放松、睡眠、或保持清醒的方法。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，让世世代代的人从中获益瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

                纳米养生汗蒸

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汗蒸能够帮助身体细胞产生共振现象，这样皮肤细胞会变得更加活跃，不仅能够增强血液循环，也能够使皮肤变得更加光滑，气色也会变好。另外汗蒸还能促进身体排毒，排出积聚在体内的废物，也能有效美白亮洁皮肤。
汗蒸的过程中，人体体温不断升高，体内的新陈代谢不断加快，脂肪燃烧的速度也会越来越快；另外汗蒸也需要消耗体内大量的热量，从而帮助减肥。
汗蒸能够有效改善身体的血液循环、气血运行，能够帮助缓解因为身体过度劳损出现的酸痛，并且能够帮助激活细胞，帮助改善身体亚健康状态。

少儿体适能

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增强身体素质，提高体适能商
促进肌肉发育：儿童体适能课程可以给儿童带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
促进骨骼的发育：课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
促进器官发育：课程活动调到起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能成长更加迅速。
促进神经系统的成长：儿童体适能课程带给孩子身体一种适度的刺激，活化全身的组织与神经系统，使其更早的完善。
开发大脑，加速智力发育：通过儿童体适能课程，不断刺激神经中枢系统与大脑，增加大脑皮质层活跃度，提高大脑活动频率，使大脑更加发达，儿童体适能课程不仅提高身体素质与智力，还能调节身体。

教练专业服务

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教练会帮您做详细的体能测试，身高，体重，腰围脂肪率，骨骼肌参数，身体含水量，肌肉含量等等，教练会根据每个人的不同情况做出针对性训练，让您在最短的时间里达到自己想要的效果。


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完美形体＝好身材 好气质。每个人都追求完美的形体，我美的形体带给我们都不仅是美的享受，还有很多好处。模特儿们都拥有完美的身形，而且他们的气质出众，在各大时装秀上，他们快人一步的穿着各种衣服，把衣服美的一面展现给观众。拥有完美的形体，带来的好处就是衣服随便穿吧，因为你身材好、气质好，怎么穿都好看！完美的形体一般都是靠运动锻炼出来的，运动带来的好处莫过于让人身体健康了吧。你拥有了完美的形体，基本上等于你也拥有完美的体魄。

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男性体脂率正常在10%--20%之间，女性在17%--到30%之间，女性超过50岁，男性超过55岁，每5岁，体脂百分比标准值要上调2%--3%。
 【有氧运动和无氧运动分别有什么作用】有氧运动主要是燃烧脂肪，增强心肺功能；无氧运动主要是对肌肉进行雕塑，增加肌肉的力量，体积，耐力。两种运动的通用作用是让您体能充沛，精力旺盛，改善睡眠质量，延缓衰老，增强新陈代谢，面色红润，肌肉围度发生变化，脂肪肌肉比例趋于合理水平。
    熬过了必须的苦，才能收获完美身材。

长兴城北全民健身中心总面积4000多平米，全网红装修风格，让您进去全新科技时代。
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
✅超半标室内四季恒温游泳池
✅纳米汗蒸✅豪华淋浴
✅儿童游乐场  ✅少儿体适能
✅小型力量区  ✅有氧跑步区
✅WI-FI休息区✅瑜伽操房区✅VIP私教区 ✅4D炫酷动感单车区
✅力量训练区✅综合器械区✅会员体测区✅拳击区
夏季全民健身活动，爆燃全城，名额有限，欢迎咨询！
活动策划人:宋茜  联系方式:13059996597（微信同号）

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