山地马拉松赛，是一项在山地自然环境中开展的表现奔跑能力的运动。它与城市马拉松最大的不同就在于山地马拉松的绝大部分路段是在山地环境里进行，且对路面的差、坡度是有一定要求的，约50%左右的路段是山间土路或沙石路。复杂的路面情况及上下坡的路段都是对选手专业能力的考验，同时也是高水平选手创造成绩，拉开距离的契机。通过在山地马拉松比赛中的体验释放自我，收获成功。同时，也希望通过山地马拉松赛事的组织，引领跑者通过跑步的形式感受中国山河之美，感受祖国各地独具特色的自然与人文风貌之美。

山地半程马拉松线路图

路线：松桂镇团山广场（起点）-松桂镇政府门口-新村-上登-白路-宝窝-宝窝箐-下窝-茶木箐-上窝-里贤箐-军营村-北长村 (终点)

（3）5公里欢乐跑线路: 松桂镇团山广场（起点）-茶马古道-松桂镇团山广场(终点)。赛道为水泥路面和砖石路面

签到时间及地点

1、签到时间：2019年9月7日 10:00—19:00

2019年9月8日 6:30—7:30

2、签到地点：松桂镇政府大楼内

检录时间及地点

1、检录时间：2019年9月8日 早7:00—7:30

2、检录地点：松桂镇团山广场

出发时间和关门时间

1、42.193公里全程山地马拉松，出发时间9月8日早8:00，关门时间9月8日17:00。

2、21.097公里半程山地马拉松，出发时间9月8日早8:00，关门时间9月8日13:00。

3、5公里欢乐跑，出发时间9月8日早8:00，不计成绩不计名次。

2、关门时间：全程山地马拉松关门时间9小时（中途在军营村设一个关门点4.5小时），半程山地马拉松关门时间5小时。

报名时间

即日起到9月2日 （或额满即止）

成绩判定与名次录取

1、比赛设立关门时间，超出关门时间的运动员成绩无效。

2、不按规定打卡，运动员成绩无效。

3、成绩将由比赛成绩和加罚时间计算得出，用时最短的运动员获胜。

4、欢乐跑不计时间及名次，但有颁发完赛证书。

补给、医疗

42.193公里全程马拉松设6个供水站点，每隔7公里左右设置一个供水补给点；21.097公里半程马拉松设3个供水站点，每隔7公里左右设置一个供水点补给。全程提供5个固定医疗点，3个移动医疗点。

竞赛规则

1、42.193公里全程山地马拉松设4个打卡点、21.097公里半程山地马拉松设起终点为打卡点，未按要求打卡或是缺漏打的，均视为未完成比赛，比赛成绩作废。

2、参赛者必须独立跑或走完全程,不得使用任何机动或有车轮的交通工具,违规者将被取消参赛资格。

3、参赛者须全程沿着有标记的赛道路线进行比赛,抄近道者,将被取消参赛资格。

4、参赛号码布必须置于运动服前方,于任何时间均清晰可见,如号码布丢失,比赛成绩作废。

5、在赛道上乱丢垃圾将导致参赛者被取消参赛资格。

6、如果需要退出比赛,必须在附近补给点申请退出或电话通知组委会退出。

7、因不可抗力因素致使比赛不能按原计划进行时,赛事主办方有权更改比赛路线或时间。赛事主办方对本次比赛有最终解释权。

8、严禁转让参赛资格和替跑跑,如因转让参赛资格和替跑而引起的医疗救援、保险索赔等,由转让参赛资格或替跑双方人员承担相关的法律责任,替跑行为一经核实,双方将被裁判委员会取消比赛资格,列人本赛事禁赛名单。

9、获奖者名单在赛事组委会确认后，如无疑义，按规定程序支付奖金。

10、5公里不录取名次，有完赛证书。

11、凡参加比赛者均发号码布并赠送纪念衫和参赛包（赛前在报名处领取）。

12、比赛结束后，现场进行颁奖仪式，请各获奖选手按时参加。

参赛要求报名时间报名时间

1、年龄限定：

（1）42.193公里全程全程山地马拉松年龄限定：18岁以上，60周岁以下；

（2）21.097公里半程山地马拉松年龄限定：18岁以上，60周岁以下。

（3）5公里欢乐跑年龄限定：8岁以上，65周岁以下，未成年人须在父母陪同下参与。

2、资格要求：

（1）42.193公里全程全程山地马拉松

A、参赛运动员应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。以下疾病患者不宜参加比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其它心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过少的糖尿病患者；其他不适合长跑运动的疾病患者。

B、报名时须提交近一年内越野跑(或马拉松)完赛证书或者近六个月内县级及以上医院的体检证明(含心电图)。

（2）21.097公里半程山地马拉松

A、参赛运动员应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。以下疾病患者不宜参加比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其它心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过少的糖尿病患者；其他不适合长跑运动的疾病患者。

B、报名时须提交近一年内越野跑(或马拉松)完赛证书或者近六个月内县级及以上医院的体检证明(含心电图)。

（3）5公里欢乐跑

参赛运动员应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。以下疾病患者不宜参加比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其它心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过少的糖尿病患者；其他不适合长跑运动的疾病患者。

3、保险要求

（1）、组委会在比赛期间将为参赛选手统一购买意外伤害保险，出险时请直接与保险司联系；建议参赛运动员根据自身的实际情况自行购买更高保额的保险。

（2）、所有参赛者都必须仔细阅读免责声明书，如实、完整、清楚填写参赛报名表及其条款，并签名确认。如因填写不清楚造成的保险信息有误，造成的损失由本人承担。

4、手环押金：100元/人

签到时交付押金，比赛结束后退手环退押金，如手环丢失，押金不退。

安全保障及注意事项

1、组委会在赛前提供一份完整的清单,列明每个补给站可取用的物资。

2、参赛者在比赛中出现紧急情况急需救援时,请拔打组委会救援电话,与救援人员取得联系,即可获得救助。

3、救援人员没有到达之前,需要救援的参赛者可用随身携带的简单医用品进行自救。

4、参赛者要建立环保意识,在比赛过程中注意保护赛道沿线的环境,不践踏草坪,不损害花草树木,请自带垃圾袋不乱扔垃圾。

5、经过村庄时,要文明礼貌,不得践踏农田、果园,不得骚扰村民的家畜、家禽。

6、在比赛过程中严禁参赛者携带火种进山,严禁吸烟生火,一经发现将被取消比赛资格。