2020年，一场突如其来的疫情

打破了每个人平静的生活

新型冠状病毒感染的肺炎

席卷全国

延迟复工、推迟开学

每天面对着新闻热搜 隔离  闭关  时而恐慌  时而焦虑 

一场疫情让我们明白

未来拼的不是学历

不是财力，不是权力

拼的是免疫力

这当然是一句调侃的话

但却也有道理

    疫情期间人民群众的偶像意识也瞬间从各个明星网红转向为医护人员 医学院士 军人 消防员等为国家健康和安全所付出的时代偶像！

其中就包含了钟南山教授，当我们看到钟南山院士四处奔走时，几乎忘了他是一位84岁的老人。除了敬佩之外，我们也很好奇，为什么钟南山院士在84岁时看起来如此年轻健康，许多60多岁的人没有他那么精力充沛？

是运动给他带来的一切！

大量的多媒体发布了关于钟南山院士日常生活和讲话的三餐饮食原则。可见，一是坚持锻炼，二是合理的三餐饮食。

钟南山爷爷也提出主张孩子需一周三练 一练一小时以上 

所以看到了钟南山爷爷的建议，您有所感悟吗？

接下来，步入正题！

   2021年跃达体育青少年篮球俱乐部

                开始招生啦！！！ 

   经过开学前疫情期间学习压力 沙发 美食 空调 沙发 游戏的摧残‍

         快快接受篮球的洗礼啦

疫情假期里孩子们是否变成胖乎乎的小懒虫了？！

                 开学前：脸，腰，腿，肚

          开学后：月佥，月要，月退，月土 

    特别到了青春期又是长身高的黄金期 面临着学习的压力，很容易造成提前发育，身体 心理的提前发育也会造成内分泌失调 **过盛。

      每个家庭都会遇到孩子身高的问题。

      而身高，不仅直接关系到孩子的形象，更会影响孩子的尊严，甚至决定将来职业兴趣的门槛等。

     让我们一起来对照一下身高标准数据吧

    针对很多孩子现在正是长高的黄金时期季节，我们的篮球教学体适能模块增加了有球弹跳 无球弹跳，满足孩子的身体状况需求。在娱乐性的方面，我们附加了二打二、三打三的小队化比赛。

心动的话就赶紧过来出出汗啊！！！

过来长高高啊！！！

  过来放松放松啊！！！  

过来打打比赛啊！！！

别犹豫啦！

 神奇的六月运动要正式开始了！！

如果想电话咨询17647675779 杨教练

就打这个电话☎️

我们欢迎每一个小宝贝！！！

如果现在你还没成为跃达的小球员

不着急

先来报名预约一节体验课

    “教练！！等等我～~我要报名！！！”

来体验的小朋友上完篮球课还会做体适能分析（身高体重臂展圆肩驼背、高低肩、韧带差等分析）！

多么好的福利，快来参与！年龄要求：4周岁—16周岁

课程为90分钟       

课程安排

开始部分     20分钟左右

1.礼仪环节  师生相互问好

2.热身慢跑

3.动态拉伸

   韧带拉伸  肌肉拉伸   关节拉伸  平衡能力

   脚步练习

   协调脚步   频率脚步  专项脚步  防守脚步 

   弹跳练习

   原地弹跳训练   行进间弹跳训练

   伸展调整放松休息

基础部分     60分钟左右

1.团队游戏

2.球性练习

3.运传球基本功练习

4.结合障碍物体系练习

5.投篮突破上篮练习6

6.团队配合技战术练习(基础班)

7.实战演练和小组比赛

结束部分    10分钟左右

1.体能综合素质训练

2.强化脚步协调性训练

3.反应速度灵敏性训练

4.静态拉伸放松全身缓解运动疲劳

最后的最后 教练总结上课情况   教练学员相互告别 

学员向家长致敬

所有学员一起鼓舞加油 ！

   但是，我们相信每个孩子都是被上帝吻过的天使

   运动，帮助宝贝们推开另一扇门！！！

   走向阳光健康的新世界！！！

一年之际在于春，抓住孩子生长发育的关键时期，快作出决定，带他来吧！

篮球的好处:
1.纵向运动坚持平均多增长5-8公分

2.手脚并用增强协调性,增加心肺耐力

   3.团队运动培养团队精神，懂得合作与配合

    4.伴随一生，受益一生，运动将成为孩子一生的习惯

          5.释放压力，让宝贝学得更好长得更快

6.篮球是一种交际，做领导的交际能力都很强         

7.打篮球的人意志品质往往优于常人

8.篮球代表激情，活力是每个父母的殷切希望              

9.多打篮球，少玩电脑，预防近视

跃达篮球教学，篮球体适能相结合，不仅注重培养孩子的篮球技能，更注重培养孩子的身体素质和心理素质。

每年，很多训练营的优质教练都到我们这培训和学习。我们在教学和服务上更新很快，每个月都会对课程质量和后期的服务质量进行考核和更迭，家长可以放心地把宝贝交给我们！

其他训练营在体测和体适能上没有我们专业，这点自信我们还是有的

课程效果：

1.基本功：运球、投篮、传球、防守各个环节一网打尽。

2.强身健体：让身材矮小的孩子长个，让小胖子们告别赘肉，让瘦小的变的强壮。

3.团队至上：在训练中培养孩子的团队精神，懂得团结的重要性。

4.因材施教：针对不同孩子的特点，量身打造合适的训练计划。

5.磨练意志：用球场当作课堂，教会孩子勇敢面对挑战，不畏惧挫折。

6.贴近实战：训练内容与实战紧密相连，学以致用体现的淋漓精致！

7.鼓励交流：让孩子勇敢交流，打开孩子心门的窗口。

8.习惯养成：通过篮球训练养成认真做事、明礼、持之以恒的习惯！

      跃达体育是针对青少年4到16周岁的篮球分班制训练，课程包括球性，体适能，拉伸，技战术等内容。我们还会针对有肥胖、圆肩、驼背、高低肩、内向和协调力差等问题的孩子进行免费周期性一对一私教课解决。

联系电话：17647675779

微信:  17602617446

联系人：杨教练                           

报名体验课时请填写孩子姓名、周岁以及家长联系方式，杨教练会主动联系你的，谢谢！

问题咨询

家长：能介绍下你们这家训练营吗？

答：跃达体育篮球训练营是浙江省大规模课外体育教学机构，宁波市体育教学机构之一，教练分别毕业于专业体校及师范类校系，专业的篮球教学理论和实战水平 年轻的教练 充满着自信和激情！

家长：体验课是什么形式，我家住在xxx去哪里体验方便？

答：详情请加微信咨询哦

跃达体育训练营在宁波正在陆续开馆，距离不是问题！

家长：几岁的小朋友可以参与？

答：4周岁-16周岁都可以参与，采取不同年龄、不同基本功分班制教学。

家长：孩子会喜欢教练们吗？

答：专业的教练透着幽默帅气，‍♂️我们不仅是童鞋们的教练员。课下还是他们的大哥哥、心理导师、知音、好朋友、服务员、保姆~~~

总之，孩子交给我们，您就放心好了！