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对抗拖延沙龙——真正的高手,都把拖延戒了(每天下班后聊聊)
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凡事提前10分钟,为什么这么难?
以前看过一个观点,叫“凡事提前10分钟,效果惊人”。
不少人看过后都纷纷表示说到了心坎里,说自己要是能提前10分钟,人生早就改写了:
如果提前10分钟起床,就可以从容地照照镜子整整仪容,出门时就不会那么狼狈了;
如果提前10分钟出门,就不用担心上班迟到,不用担心扣工资,不用担心错过重要的会议内容了;
如果提前10分钟准备会议资料,开会时就不会手忙脚乱,被点到发言时就不会吞吞吐吐,更不会被领导训了……
有不少成功人士都总结说,别小看这10分钟的时间,它不仅可以帮你避免很多麻烦,还可以帮你建立起良好的个人形象,是一笔非常划算的投资。
道理人人都懂,但真能做到的人却寥寥无几。
大部分人都是间歇性踌躇满志,持续性混吃等死;嘴里喊着要早点行动,身体却很诚实地继续拖拉。
今天下决心要早睡早起,结果一不小心刷手机刷到2点,第二天早上起来依然手忙脚乱;
早上决定要在下班前写完方案,结果写了两句又忍不住刷起了朋友圈,到下班时方案才开了个头……
明日复明日,明日何其多;拖延复拖延,事情永远都做不完。
凡事提前10分钟,说起来如此简单,做起来怎么就这么难?
据统计,约有80%的人都患有不同程度的拖延症,原因有哪些呢?
每个人都知道拖延不好,但就是摆脱不了。战胜拖延不能只靠喊喊口号,还得对症下药,步步为营。那么,如何才能战胜拖延呢?
以上问题:
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