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“心阳光,新希望”心理课堂__反脆弱塑造强大内心
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内心脆弱的人究竟有一个怎样的灵魂?
生活中
经常因为旁人的一句话而怀疑自己,陷入自我攻击;
工作上
一旦受到打击,就一蹶不振,觉得自己不如别人;
感情上
过度心理依赖另一半,总觉得自己不够好,患得患失;
人际上
心思敏感,自信心不足,很容易受他人影响,社交恐惧;
讲师介绍:
柏燕谊
《心理访谈》《爱情保卫战》等14档节目特邀心理专家
《时尚芭莎》《婚姻与家庭》等15个专栏特邀作家
北京市婚姻家庭研究会常务理事副会长
中国科学研心理研究所硕士
柏燕谊老师从事心理咨询12年,个案累计时长超过1000小时,擅长个人成长、婚姻家庭、两性关系问题处理,给数以万计的人带来启发。
不如意的外在表现,源自于内在的脆弱。内心不强大的人,脆弱敏感就像影子,想要摆脱却时刻跟在身后。
拥有一颗强大的内心,决定了我们探索外界一切的方式。一个内心强大的人,才能真正无所畏惧,才能不被外界左右,才能在追求和奔忙时,不在惶恐焦虑,依然固守内心那份坚定,真正实现自我。
那么,怎样才可以让自己自信,让内心强大起来呢?这次柏燕谊老师的《反脆弱》课程不容错过!
课程视频截图:
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