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“重建连接”线上活动第 1 场:关系中的自我成长
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自今年2月疫情爆发以来,我们几乎每周都会举办一场“积极希望正念对话”公益活动,通过交流互动相识和陪伴了全国各地的许多参与者,帮助伙伴们感受、觉察、连接外在的环境变化和自我的内心,支持大家在挑战和不确定的环境中保持积极和安定。转眼之间来到了人间四月天,我国的疫情稳定,大家逐渐复工。在这个时间拐点,我们希望不再局限于这次疫情,而是在更广阔的方面,通过更丰富的主题和多元化的活动形式来支持伙伴们连接自我、连接他人和连接更大的环境,连接本心慈悲和与生俱来的内在智慧,从而更好地应对危机和挑战。这也是积极希望的本质所在。因此,应着积极希望的核心以及我们的初心,“积极希望正念对话”正式升级为“重建连接”线上活动。
邀请你体验此次“重建连接”线上活动的主题篇“关系中的自我成长”。每个人都存在于千丝万缕的关系之中,和自己的关系、和父母的关系、和伴侣的关系、和朋友的关系、和世界的关系...没有人可以脱离关系独立存在。一个人可以通过两条道路提升内在成长,一条是内修与静心,而另一条就是通过关系。在关系中成长、蜕变,成为真实完整的自己。
我们越是往自己的内在走,就越会发现:我们与这个世界是一体相联的,并没有一个所谓独立存在的外在世界。外在的实相只是内在的投射,我们才是那个创造自己命运的主人。只有当你敞开心扉,重建和自我、和他人、和世界的连接,在关系中成就自我成长,无限美妙的生命体验才会呈现在你面前。
生命就是关系。
所有关系的功课,都是自己个人的功课。
本此活动将通过正念静心、深度互动对话和体验(由专业教练带领)等形式,营造聆听、表达、穿越、创造的场域,让大家深度体验螺旋上升的四步法来重建连接,借由这四个步骤,将带大家踏上一段赋能之旅体验,让大家有更好的准备去应对和处理困境,重拾生机和动力去行动。
- 在这里,有一群有爱、有心、有觉知的教练陪伴你
- 在这里,有一个线上的安全、平静的场域,人与人的连结与看见
- 在这里,你会与自己的内心在一起,真正地被聆听,更深入的觉察,更充分的表达,从而带来积极的行动,焦虑得到缓解,情绪得以流动
- 在这里,一个人的希望带来更多人的希望,一个人的行动引发更多可能的行动。我们共同去创造拐点!
"重建连接"线上活动第 1 场:
关系中的自我成长
时间:4月16日(周四) 20:00-21:30
人数:10人以内
地点:瞩目线上会议
形式:正念静心+小组深度互动(由专业教练带领)
参与方式:在互动吧报名后,请添加活动助教微信 IRIS-HM 或 ryAnJ001,了解活动的具体安排和参加方式。(添加时请备注“重建连接深度体验”)
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