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【线上访谈】亲子沟通情绪管理国际交流会
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访谈介绍
当你在家照顾孩子时,你是否会感到愤怒、沮丧或不知所措?
孩子不听话?
孩子爱发脾气闹别扭?
孩子因课业压力大而情绪失控?
想要给他们很好的教育和成功的机会,同时拥有自己的生活、事业和健康似乎是一个几乎不可能平衡的任务。
有时候,你会在不知情的情况下,对我们的孩子厉声呵斥,过后又独子悔恨;
有时候,你的孩子会突然爆发出意想不到的情绪,即使你尝试了很多不同的方法,你依旧无所适从。
或者,你的孩子完全与世隔绝,你不知道他或她在想什么,甚至在做什么。
压力对你和你的孩子都有看不见的巨大影响——
尤其是在当前的危机、健康恐慌、不确定性或封锁期间。
童年的创伤和压力可能会被误认为是多动症、躁郁症、学习障碍或行为问题/行为/情绪障碍。
它甚至可能导致慢性健康问题——《哈佛医学院,2019》
令人震惊的事实
•10个5 - 16岁的儿童和青少年中就有1个患有可诊断的精神健康障碍,每个班大约有3个儿童有这样的倾向;
•1 / 12到1 / 15的儿童和年轻人故意自残;
•因为自残而入院的年轻人人数大幅增加。在过去的十年中,这个数字增长了68%;
•在所有患有心理健康问题的成年人中,超过一半的人在童年时被诊断出患有心理健康问题。当时只有不到一半的人得到了适当的治疗;
•近8万名儿童和年轻人患有严重的抑郁症;
•超过8000名10岁以下的儿童患有严重的抑郁症;
•72%的儿童有行为或情感问题——这些是我们社会中最脆弱的人群;
•95%被监禁的少年犯有精神健康障碍。他们中的许多人正与不止一种疾病作斗争;
•在20世纪80年代到21世纪头10年之间,15-16岁的抑郁症患者数量几乎翻了一番;
•在1974年至1999年期间,15-16岁的青少年中有品行障碍的比例增加了一倍多;
如果你愿意敞开心房,并期待能够有清晰的解决方案离开,
这次访谈将是一把钥匙,打开这扇门去支持你得到你的孩子和家庭的幸福,快乐和成功。
本期访谈嘉宾
宋佳(上海)
瑜伽哲学老师
资深心灵成长探索者
十岁孩子的妈妈
王燕萍(上海)
全职妈妈
慈济义工
个人成长类课程资深学者
熊芬(江西·九江)
教育工作者
2个女儿的妈妈
本次访谈交流会中
你会学到
什么是童年的压力和创伤
什么样的心理影响造成了这些压力
有什么工具可以准确判断孩子和自己的压力水平,以及如何解决这些问题
理解在这段时间里你所经历的挫折、愤怒、恐惧、压倒和其他的情绪
听到家长真实诉说自己的故事,如何找到了解决孩子和家庭的挑战
谁应该参加?
•希望改善与孩子关系的父母
•想要更好地了解孩子的父母
•行为问题困扰的父母(确诊或未确诊)
•想要领先一步的准父母
•需要更多支持的单亲父母
•想更好地管理共同养育的离异父母
•任何支持父母的人(例如教育工作者、健康从业者)
特别邀请新加坡嘉宾:
Gary Peh(新加坡)
41岁
孩子的父亲
我叫Gary Peh,今年41岁。我的专业是教育行业的市场营销,我的妻子和我们有一个儿子,今年就要5岁了。凯伦和我的第二个孩子将在今年八月出生。
在2016年Christine举办的一次讲座上,我妻子介绍我认识了IOPT。因为我正在考虑转换职业,所以我做了我的咨询。那时候我在生活的许多方面也遇到问题,同时我也想成为我孩子的好父母。开启了自我探索旅程之后,我更了解了自己。它帮助我意识到我小时候经历了什么,改变了我的观念和育儿方法(比如为什么我因为小事而情绪爆炸,也意识到这对我的孩子不健康)。
我自己的IOPT旅程让我更欣赏自己,更接受自己,对自己有更多的同理心。我更愿意去接触我内在的情感,这让我了解我孩子的感受。我,妻子和孩子能一起讨论更多关于情绪管理的问题,以及为什么无法抑制情绪。咨询和自我探索让我更清楚生活的各个方面,我很高兴踏上了这段旅程。
参与方式:
Zoom会议室:520 520 0704
会议密码:0612
上线请开视频、修改真实姓名
以示尊重
北京时间:
2020年6月12日
20:00-21:30
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